Ο ήλιος είναι φίλος όλων μας και μάλιστα φίλος καλός. Φροντίζει για τη σύνθεση της βιταμίνης D, η οποία είναι σημαντική όχι μόνο για την υγεία των οστών, αλλά σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες και για την πρόληψη διαφόρων μορφών καρκίνων, για την ψυχική μας υγεία κάνοντας τη διάθεσή μας καλύτερη, βοηθάει τη θεραπεία ενοχλητικών δερματικών νοσημάτων όπως η ψωρίαση και το έκζεμα…
Ωστόσο, ειδικά το καλοκαίρι, αυτός ο φίλος έρχεται πολύ πιο κοντά, χωρίς να κρατάει τις απαραίτητες αποστάσεις, φέρνοντας μαζί του μια σειρά από ζητήματα που ξεκινούν από το απλό κοκκίνισμα και φτάνουν μέχρι το μελάνωμα με ό,τι συμπεριλαμβάνεται ανάμεσα: εγκαύματα, φωτοδερματίτιδα, φαρμακευτική φωτοευαισθησία, πολύμορφο εξάνθημα, φωτογήρανση…
Γι’ αυτό και είναι απαραίτητο να κρατάμε εμείς τις αποστάσεις μας από τον ήλιο. Ποιες είναι αυτές και πώς θα τις κρατήσουμε έτσι ώστε να επωφεληθούμε από τις θετικές επιδράσεις της ηλιακής ακτινοβολίας χωρίς να θέτουμε την υγεία μας σε κίνδυνο;
Ο ιατρός Δημήτριος Μαλάνος, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Συνεργάτης Δερματολογικού Τμήματος ΥΓΕΙΑ, τις παρουσιάζει στο: https://www.hygeia.gr
