Γιατρέ μου, «Παρόλο που κοιμάμαι καλά, το πρωί δεν μπορώ να σηκωθώ από το κρεβάτι», «Μόλις γύρισα από διακοπές, αλλά αισθάνομαι ακόμη πολύ κουρασμένος», «Κουράζομαι με το παραμικρό. Δεν μπορώ πια να κάνω πράγματα που συνήθιζα μέχρι πριν από λίγο καιρό», «Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ.
Με δυσκολία κρατάω τα μάτια μου ανοιχτά»… Αυτά και άλλα παρόμοια είναι τα συχνότερα παράπονα που ακούνε οι γιατροί από τους ασθενείς τους και όλα έχουν να κάνουν με ένα αίσθημα κούρασης το οποίο μοιάζει ακατανίκητο. Δεν είναι. Και αντιμετωπίζεται και πολλές φορές θεραπεύεται. Σίγουρα όμως η θεραπεία δεν είναι «μαγική». Χρειάζεται εμπειρία από τον γιατρό, σχολαστικό ιστορικό, καλή κλινική εξέταση, ακόμα και εργαστηριακές εξετάσεις κάποιες φορές. Τις περισσότερες φορές η αιτία θα είναι κάποια απλή παθολογική ή ψυχολογική διαταραχή και θεραπεία τους θα σημάνει και το τέλος της κούρασης. Το σπουδαίο όμως είναι ότι ακόμα και αν δεν βρεθεί η αιτία της κούρασης ο γιατρός είναι σε θέση να σας βοηθήσει με την κατάλληλη αγωγή και παρακολούθηση, όπως μας ενημερώνει ο Στέργιος Τασιόπουλος, Παθολόγος, Αναπληρωτής Διευθυντής Α΄ Παθολογικής Κλινικής, ΥΓΕΙΑ στο: https://www.hygeia.gr
Καλό διάβασμα και καλή ξε-κούραση…
